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Los efectos del estrés en el cuerpo
Cuidarse, planear y llevar un orden en la vida para cumplir nuestras actividades nos ayudará a evitar el estrés y los efectos del estrés en el cuerpo.
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Preocuparse en exceso no es tan malo. Pero, ¿Qué es preocuparse? Según la Real Academia Española, es el temor que algo va a ocurrir, que produce intranquilidad, angustia o inquietud. Y aunque es algo negativo, forma parte de la vida.
¿Por qué vale la pena hablar de cosas buenas? Compartir buenas noticias ayuda al impacto positivo propio y de los demás.
Cuando alguien te habla de suicidio, siempre es una llamada de alerta. No es suficiente con decir “Échale ganas”, consulta a un experto.
¿Te has puesto a pensar en qué inviertes cada minuto de tu vida? La pandemia por el Covid-19 nos hizo replantear muchas cosas, entre ellas, lo que hacemos con una de las más valiosas: el tiempo.
Lo que deberías saber acerca de la salud de tu corazón, reconocer y por qué atenderte. Hoy en día la muerte a causa de enfermedad
La ciudad de la luz, París, fue escenario de un acontecimiento histórico: la segunda celebración de los Juegos Olímpicos modernos, esto en 1900. Te contaremos
Sería imposible hablar de cine sin mencionar a Francia, por sus técnicas, narrativas y estéticas que han influido en directores de la industria. Históricamente el
El Girl Power o el empoderamiento femenino, busca destacar que las mujeres tengan éxito en la vida profesional, en el circulo social, en lo familiar